手动基准测试——最精准的电池真实容量测量法

什么时候做

手动基准测试是获取最精准电池容量估算的方法。AccuBattery 团队的建议：

每月一次就够，不要频繁做。因为充满电到 100% 本身会造成一些额外磨损，偶尔做可以接受，频繁做反而加速衰减。

简单版步骤

AccuBattery 帮助中心的「简单版」（适合时间充裕、不怕麻烦的人）：

1. 睡前把电用到手机自动关机
2. 插上充电器，按开机键
3. 手机启动后，至少解锁一次（让 App 有机会启动）
4. 让它整夜充电（系统显示 100% 后继续放着，直到 AccuBattery 自己确认充电完成）
5. 第二天早上，打开充电 Tab 滑到底部，看「估算容量」那个数字
6. 用估算容量 ÷ 设计容量 = 电池健康度 %

详细版步骤

适合追求最精准结果的人（AccuBattery 帮助中心有完整的详细步骤）：

1. 关闭充电提醒（避免中途打扰）
2. 放电到最低（可以直接用到关机，然后充电重启，启动后再补一次以越过锁屏）
3. 插充电器，确认 AccuBattery 正在计数 mAh（充电 Tab 电流 > 0）
4. 一直充到 AccuBattery 确认充电完成（不是系统显示 100%——很多手机显示 100% 后还在 CV 段涓流）
5. 完成后，去历史 Tab 找到这次充电会话（绿色卡片，可能显示 100% 但 AccuBattery 计数仍在继续）
6. 点开详情页看「总充入 mAh」数字
7. 如果你的手机「0%」不准（比如 30% 就关机），那 AccuBattery 充电 Tab 的「估算容量」下面会显示从当前百分比反推的总容量——用那个更准确
8. 用估算容量 ÷ 设计容量 = 健康度 %

注意事项

不要用特殊充电器

AccuBattery 团队说：

"Use a regular wired charger and not one of those super fast chargers that came with the phone — in case it has special logic that controls when the charging stops."

原因是某些厂商的私有快充协议（比如三星 Adaptive Fast Charge、华为 SCP）有特殊的充电停止逻辑，可能让 AccuBattery 的电流计数不准。普通 5V/2A 充电器反而更可靠。

关掉自适应充电

Pixel 等部分设备有系统级的「自适应充电」功能——系统会智能地控制何时启动 / 停止充电来保护电池。在做基准测试前关掉这个功能，否则 AccuBattery 的完整充电计数可能被系统打断。

可以开悬浮窗保活（Premium）

AccuBattery 2.0 之前（以及某些系统优化激进的设备），Android 可能在你长时间充电时杀掉 AccuBattery 的后台进程，导致会话数据断掉。Premium 用户可以在测试时打开任意一种悬浮窗——Android 不会杀掉有悬浮窗的 App。

测试期间尽量别用手机

如果一直亮屏操作，AccuBattery 的「总充入 mAh」里会混入屏幕和 CPU 的消耗，导致容量估算偏小。息屏充电是最准的。

结果解读

这个数字应该和健康 Tab 的趋势线大致吻合。如果差很多，可能是设计容量没填对。

相关：设计容量校准、科学充电原理